이기적 썸네일형 리스트형 20201217 자존감수업 요즘 눈에 이끌리는 책을 보이는데로 읽고 있는데 유독 자기개발서를 되게 많이 읽게 되는 것 같다. 오늘 읽은 책은 자존감 수업이라는 책이다 자존감은 행복의 결과물이다. 인생을 조금 편하게 살고 싶다면 자기 자신에게 괜찮아 라는 말을 자주 해주어야한다. 자존감 결여는 인간관계를 망치는 원인이 되기도 한다. 누구나 내면에 문제는 있다. 다만 감추고 있을 뿐이다. 다른 사람에게 쓸모있는 존재로 인정받거나 사랑 받아야만 가치있는 존재라고 생각한다. 하지만 자신의 가치를 꼭 누구에게 인정 받아야 할 필요는 없다. 평가가아닌 과정에 몰입하라 평가에만 너무 치중하게 되면 힘들다. 그러나 과정을 평가라고 생각하면 조금 즐거울 것이다. 한곳에서 존재감을 확인 받지 못했다고해서 인생 전체의 문제로 확대시킬 필요없다. 결정.. 더보기 이전 1 다음
